Educación Física en casa (II)

Si te gustó el último juego que dejé para practicar Educación Física en casa, aquí te traigo otro. Este recurso consiste en un juego de la oca en el que, cada casilla en la que caigas, te planteará un reto que tendrás que hacer. Si quieres, puedes descargarlo e imprimirlo. Esta vez trabajaremos saltos, baile, mímica y otros contenidos de los que hemos ido viendo durante el curso. ¡Además, sirve para todas las edades!. Solo tienes que pinchar aquí.

Educación Física en casa

Como estos días no estamos pudiendo salir de casa, ¿qué mejor manera de pasar el rato que moviéndonos un poco y gastando toda esa energía acumulada?

Os dejo el enlace a un divertido juego de mesa en el que cada casilla implica un reto físico. Para jugar solo tienes que pinchar aquí.

Este valiosísimo recurso nos va a permitir mantenernos activos aunque estemos en casa y vamos a aprender saltos, reptaciones, equilibrios y muchos otros contenidos que hemos ido trabajando durante el curso.

Juegos de cordel

Para mis alumnos de 2º de Primaria:

En las siguientes clases vamos a trabajar los juegos populares, empezando por los juegos con cordel.

Si pincháis aquí podréis ver una lista de vídeos con algunas figuras básicas que practicaremos en clase. ¡¡A ver cuantas eres capaz de hacer el primer día!!

Os dejo el primer vídeo aquí debajo:

Con estos recursos, unos vídeos a modo tutoriales, vamos a aprender juegos de cordel que nos van a ayudar a desarrollar nuestra motricidad fina.

Tchoukball

Para mis alumnos de 5º de Primaria:

Como en la siguiente clase empezaremos nueva Unidad Didáctica y nuevo deporte, aquí os dejo un documento PDF, pinchando aquí, que explica las normas básicas. Leedlo con atención y si no entendéis algo lo resolveremos en clase y nos podremos a practicar. Os dejo también un vídeo con algunas jugadas destacadas.

Este recurso, consistente en un documento PDF, nos va a ayudar en el aprendizaje de las normas de este deporte, así como un primer acercamiento al mismo.

Trucos de malabares

Para mis alumnos de 4º de Primaria:

Bueno pues una vez que ya tenemos las pelotas preparadas... vamos a ir viendo algunos trucos que practicaremos los próximos días en clase. Si antes de ir al colegio ya has visto los vídeos y conocer los trucos, tendrás más tiempo para practicar en clase. Vamos con el primer vídeo, que nos va a enseñar trucos usando dos pelotas:

Y una vez que ya dominemos bastante los trucos con dos pelotas, pasemos a usar tres:

Con este recurso, consistente en unos vídeos que nos valen a modo de tutorial, lo que vamos a mejorar va a ser nuestra coordinación entre los ojos y las manos, que se llama coordinación óculo-motriz.

Construimos nuestros propios malabares

Para mis alumnos de 4º de Primaria: 

Los malabares son una manera buenísima de practicar la coordinación.

Además, tienen muchas ventajas:

1. Te los puedes construir tú
2. Son baratos
3. Siempre se pueden seguir aprendiendo trucos nuevos
4. Puedes practicar en cualquier sitio

Así que vamos a por ello. A continuación os dejo una explicación de cómo construir las pelotas de malabares, solo tenéis que pinchar aquí.

O, si lo preferís, podéis ver este vídeo explicativo:

Como veis, lo que vamos a aprender es a construir pelotas de malabares, que nos van a ayudar en las próximas clases de Educación Física a trabajar la coordinación óculo-manual. Además, construyéndolos, trabajamos nuestra motricidad fina. ÁNIMO.